Übersäuerung des Körpers - Problem und Lösungen

Was bedeutet Übersäuerung des Körpers?

Übersäuerung ist heute eine der gefährlichsten Zivilisationserscheinungen und bedeutet, dass wir im Körper einen Säureüberschuss haben, der mit den vorhandenen basischen Mineralien neutralisiert werden muss

Merke: In einem basischen Milieu ist keine Krankheit möglich!

Warum ist eine Übersäuerung so gefährlich?

➢    Unser Blut muss immer leicht basisch sein, um fließen zu können

➢    Der Körper ist deshalb stetig bemüht, einen Säureüberschuss auszugleichen und benötigt hierzu Mineralien

➢    Zusätzlich versucht er, überschüssige Säuren über die Lunge, die Nieren, den Darm und die Haut auszuscheiden

Was geschieht mit Säuren, die nicht neutralisiert oder ausgeschieden werden können?

➢    Zwischenlagerung im Bindegewebe führt zur Blockade des Transportwegs für Mineralstoffe zwischen Blut und Zellen

➢    Ablagerung der Säuren an Sehnen, Bändern, Gelenken und Faszien, welche versteifen bzw. sich verkürzen

➢    Ist die Kapazität für eine Zwischenlagerung erschöpft und werden mit der Nahrung nicht genug basisch wirkende Mineralstoffe zugeführt, entzieht der Körper die benötigten Mineralien aus seiner eigenen Substanz (z. B. aus den Knochen)

Was sind die Anzeichen für eine Übersäuerung?

➢    Muskelverspannungen

➢    Hautekzeme

➢    hoher Blutdruck

➢    Osteoporose

➢    Zahnkaries

➢    Haarausfall

➢    Brüchige Fingernägel

➢    Eine Vielzahl von Krankheiten wie z.B. Rheuma, Multiple Sklerose und Krebs

Was führt zu Übersäuerung?

➢    Falsche Ernährung

➢    Falsche Essgewohnheiten

➢    Falsche Lebensweise

➢    Umwelteinflüsse

Was kannst Du tun, um Deinen Körper NICHT zu übersäuern?

➢    Basisch ernähren, regelmäßig bewegen und entspannen

➢    Bewusst atmen, schwitzen (Sauna)

➢    freudvolle und positive Grundhaltung

➢    2-3 Liter stilles und optimalerweise auch basisches Wasser pro Tag trinken

➢    Deinen Körper mit Mineralstoffkomplexen unterstützen, die von den Zellen aufgenommen werden können

Wäre es nicht toll, zu wissen...

➢    wie Du frühzeitigen Haarausfall verhindern kannst?

➢    was Du tun kannst, um eine Pfirsichhaut zu haben statt einer Orangenhaut?

➢    weshalb es in der Menopause zu verstärkten Schwitzattacken kommt?

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Weshalb schaffen wir es heutzutage nicht mehr, uns durch unsere Nahrung ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen?

Die Gründe dafür, dass unsere Lebensmittel so mineralstoffarm sind:

➢    lange Transportwege und Lagerungszeiten

➢    unreif geerntetes oder mittels Bestrahlung haltbar gemachtes Obst und Gemüse

➢    Pestizid- und Fungizideinsatz in der Landwirtschaft

➢    Ausgelaugte, mineralstoffarme Böden und saurer Regen

 Wichtig für ein gut funktionierendes Immunsystem:

➢    gute, gehaltvolle und gesunde Ernährung

➢    ausreichend Schlaf

➢    Bewegung an der frischen Luft

➢    emotionale Zuwendung

➢    Zufriedenheit mit der aktuellen Lebenssituation

➢    optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen

➢    regelmäßige Entgiftung und Entschlackung

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